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Guide de l'été : Voici les principes essentiels à suivre pour prendre soin de vos cheveux !

L'été, une saison qui fait rêver... La chaleur, le soleil, les cocktails, la plage... On adore tout cela ! Cependant, ce n'est pas la période la plus clémente pour nos cheveux. Il est donc essentiel de se préparer correctement à l'arrivée des beaux jours afin d'éviter de se retrouver avec des cheveux secs et abîmés. Mais quelle routine adopter ? Voici notre guide estival pour le plus grand bien de vos cheveux.

Comment prendre soin de ses cheveux en été ?

Les lisseurs, boucleurs, sèche-cheveux... Tout au long de l'année, nos cheveux sont soumis à de nombreuses agressions. C'est pourquoi, en été, nous avons souvent l'occasion de laisser notre cuir chevelu se reposer. Cependant, contrairement à ce que l'on pourrait croire, même pendant les vacances, il est essentiel de continuer à protéger nos cheveux, notamment contre les rayons du soleil.


AVANT DE PARTIR


À faire :


1. Opter pour un traitement à la kératine est une excellente option, surtout pour les cheveux fins. Ces soins riches en protéines permettent de renforcer la structure des cheveux en nourrissant la fibre capillaire.


2. Si vous avez des cheveux ternes, vous pouvez utiliser un baume capillaire pour leur redonner de l'éclat. Cependant, il est important de noter que ce type de produit ne suffit pas à hydrater les cheveux, il est principalement destiné à apporter de la brillance.


3. Il est essentiel de se débarrasser des pointes en les faisant couper, surtout si vous souhaitez maintenir une longueur de cheveux satisfaisante. L'exposition au soleil et à l'eau de mer pendant les vacances peut aggraver l'état des pointes fourchues. Si vous ne prenez pas de mesures avant de rentrer, vous risquez de devoir les raccourcir davantage que prévu.


À éviter :


En ce qui concerne les colorations, si vous avez besoin d'une retouche avant votre départ, planifiez-la au maximum trois semaines à l'avance et demandez à votre coiffeur de foncer légèrement votre couleur habituelle. Le soleil se chargera naturellement d'éclaircir vos cheveux. Si vous avez l'habitude des balayages, suivez également le même délai et concentrez-vous uniquement sur les racines.


EN VACANCES


À faire :


4. Appliquez généreusement un spray de protection UV sur l'ensemble de vos cheveux. Tout comme pour votre corps, il est essentiel d'utiliser une protection solaire pour limiter les dommages causés par le soleil. Avant chaque baignade, que ce soit à la mer ou à la piscine, veillez à appliquer une huile spécifique anti-UV sur vos cheveux.


5. Une excellente option, en particulier pour les brunes ou les rousses qui souhaitent maintenir une couleur parfaite, est d'opter pour une coloration semi-permanente. Une semaine après le début des vacances, vous pouvez utiliser une coloration-soin qui s'applique comme un shampooing. C'est une solution pratique et idéale pour raviver la couleur sans trop endommager les cheveux.


6. Il est recommandé de rincer vos cheveux à l'eau après chaque baignade, même si vous restez sur la plage pour vous bronzer. En éliminant les résidus de sel dès votre sortie de l'eau, vous éviterez que vos cheveux ne se dessèchent rapidement et que votre cuir chevelu ne démange.


7. Il est fortement recommandé de démêler vos cheveux grâce à un démêlant, en particulier si vous avez des cheveux bouclés qui ont tendance à s'emmêler plus facilement.


À éviter :


Les élastiques peuvent causer des dommages aux cheveux. Il est préférable de limiter les dégâts en utilisant des élastiques en tissu ou des barrettes qui minimisent la casse de la fibre capillaire.


EN RENTRANT


À faire :


8. Effectuez une coupe légère des pointes pour éliminer les extrémités qui ont été particulièrement sensibilisées par l'exposition au soleil.


9. Effectuez un gommage capillaire pour éliminer les résidus d'impuretés et les traces d'huiles solaires persistantes laissées sur vos cheveux.


10. Utilisez un hydratant capillaire comme soin hebdomadaire pour rétablir l'hydratation de vos cheveux après les épreuves subies pendant les vacances. Même les cheveux à tendance grasse peuvent se dessécher au niveau des pointes


À éviter :


La retouche de couleur peut être évitée si votre couleur s'est naturellement éclaircie pendant les vacances, en particulier pour les personnes blondes. Vous pouvez prolonger l'effet vacances jusqu'en octobre si vous parvenez à le maintenir. À noter que pour la rentrée, il est préférable d'opter pour des colorations nuancées avec des pointes claires et des racines plus foncées, plutôt que des blonds très clairs qui couvrent l'ensemble des cheveux. C'est une raison de plus pour attendre un peu avant de faire des retouches.


Profiter pleinement de la saison estivale tout en préservant la santé et la beauté de votre chevelure. En adoptant les bonnes pratiques listées, vous pourrez prévenir les dommages causés par le soleil, la mer et d'autres facteurs environnementaux. Que vous ayez des cheveux colorés, bouclés, fins ou épais, ces conseils vous aideront à garder des cheveux resplendissants et en bonne santé pendant toute la période estivale. Alors, prenez soin de vos cheveux et profitez pleinement de l'été en toute beauté !


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